皮肤危机时刻大营救

 作者: se11989009  阅读:10 次   时间:2011-02-18 10:14:09    字体:   打印文章


很多女性都会遇到过各种各样的皮肤危机,比如,凌晨 起床照镜子,发明 脸上长出一颗好大的痘痘;为了工作“开夜车”;坐了十个小时的飞机,皮肤变得又干又涩;活动 后,皮肤更粗糙了……呈现 这些情形 千万不要张皇 ,参加 到“SOS皮肤危机营救队”,看看北京军区总医院皮肤科激光美容中心医师王丹给大家的建议吧! 危机时刻1:起床后,脸上长出一颗“大痘” 不管多小的一颗痘痘,都不要用手去挤,因为它可能会越变越大。即便是马上就要爆裂的样子,如果不见脓肿口,也先不要挤。 这个时候,要先做消毒。像平时一样,先洗脸,然后在棉棒上蘸上一些医用酒精或是消毒或消炎药膏,轻轻地涂抹在患处。 既然长出来了,就没那么容易下去,要想处置 好,必需 有足够的耐烦 。有些人的青春痘呈现 三四天也不破,性急的人就忍不住,用手或棉棒挤压。可是,依照 常理痘痘没有到自破的时候,它决不会轻易决裂 。最好是等到机会 成熟,把脸洗清洁 ,以痘痘为中心,轻轻地按住周边部位,不能使太大的劲,用棉棒去挤。 很多原因都可能让你凌晨 一起床就遭受 这样的皮肤危机,如近来压力较大、晚上喝酒应酬过度、失眠等等。如果你是个皮肤比拟 敏感,且生涯 又不是十分规律的人,对付突来的青春痘还有补救方式 。如在晚上洗脸后,将事先放在冰箱里的芦荟取出,切成小片,贴在痘痘上面,芦荟中的芦荟胶能很快帮你消炎、消肿。但要注意的是,芦荟的种类很多,皮肤较敏感的人应用 不当会引起过敏。还可以应用 袋装的绿茶做个面膜,将应用 过的袋装绿茶放在冰箱里,等上10分钟左右它就会变凉,之后放在青春痘上面,有镇定的作用。 有化装 习惯的女性,千万不要为了遮盖青春痘而浓妆艳抹,这样做只会更加刺激痘痘。如果没有特殊 的理由必定 要遮盖,最好还是轻描淡妆最佳。白天补妆的时候,尽量不要去碰青春痘。随身携带一些修护类的医学护肤品和棉棒,午餐后和下午四五点钟时各抹一次。 危机时刻2:“开夜车”,长了厚厚的角质 经常“开夜车”最大的害处就是容易让皮肤长角质,因为睡眠不足,新陈代谢就不能顺利进行,细胞的代谢功效 也会随之降落 ,于是厚厚的角质就出来了。粗糙、干涩的皮肤不仅使面容毫无光荣 ,紫外线的自我防御力也会显明 降落 ,还容易发生 黑痣或雀斑。眼角呈现 的肿胀,也是这样产生 的。 经过一整夜的辛劳 工作,一旦完成义务 ,最好挤出时光 做个皮肤护理。首先要好好洗个热水澡,让热腾腾的蒸汽辅助 皮肤把毛孔分泌的油脂和毒素排出体外。然后,选用哩状的去角质膏柔和地擦拭脸部。这种方式 对皮肤刺激较小,即便是产生 炎症的皮肤也可以实用 。膏状的去角质膏不合适 应用 ,因为它会让你的皮肤变得更干。 如果有时光 ,建议做个酸奶面膜。用温水把脸洗净后,先抹上一层不含香料的爽肤水,等皮肤完整 接收 后,把不含糖的纯酸奶薄薄地涂抹在脸上,等候 10分钟,用清水冲刷 清洁 。此时,你会发明 ,脸部皮肤不但变得湿润有光泽,而且还很细腻白净 。 一般熬夜工作后,皮肤的化装 后果 也会下降 ,浓妆会给人脏脏的感到 ,因此以淡妆为佳。也可以不化装 ,转变 发型,然后应用 较为明亮色彩 的口红,以此作为自己的魅力点。 睡眠不足的面部皮肤最须要 的是水分。为皮肤应做的最急切 的事情,就是尽快进入睡眠。在躺下之前,如果觉得 皮肤粗糙且干涩,可以做做软化皮肤的按摩。这样可以增进 血液循环,重复 的按摩可以使皮肤表面变得柔和。按摩后,可以用蘸有爽肤水的棉纸擦拭油脂,然后再涂上保湿霜。 危机时刻3:飞机上,皮肤又干又涩 长时光 乘坐飞机,会对皮肤造成不小的损害 。因为飞机机舱内不能换气,压力又大,而且还很干燥。几个小时后,你就会觉得 皮肤变得又干又涩,很不舒畅 。 这个时候,我们能为皮肤做些什么呢?如果不在乎他人的视线,可以将事先准备好的面膜敷在脸上,做简略 的护理。应用 的面膜,要选择不用水洗且携带便利 ,并随时可以应用 的产品。一些医用护肤品的柜台都能买到保湿后果 非常好的活泉水,有的还附送纸面膜。将手洗净后,将活泉水均匀地喷洒在纸面膜表面,然后将其轻轻敷在脸上,10~15分钟即可。在如此缺少 水分的恶劣环境,补水面膜是最好的选择。 弥补 水分还要尽量多饮水。如果不好意思多次麻烦乘务员,可以事先就备好一瓶大约500毫升的水。如果飞机上供给 多种果汁和酸奶,也要多喝点。长途飞翔 很容易疲劳,恰当 弥补 维生素C有助于缓解疲劳感。 此外,飞机上乘坐空间很小,身材 长时光 不能自由伸展,很容易呈现 双腿浮肿、肩背疲乏 不堪等不适。这时可以给自己的四肢和面部做做按摩,增进 全身血液循环。脸上重点按摩的处所 是太阳穴、眉骨、眉头和眼睛周围。如今,在一些超过3小时的航段上,空姐会带动乘客做一些简略 的运动 和按摩,做后确切 觉得 身材 放松了许多。 如果你能不受任何干扰的影响,还有一大有益身材 健康的事情就是纵情 睡觉了。如果难以入眠,可以通过读书追求 安静 ,这样也许一会儿就发生 睡意了。 危机时刻4:活动 后,皮肤反倒粗糙了 很多人都知道,多做活动 ,通过排汗体内废物就会顺畅地排出,皮肤会变得更加光滑,健康也会得到改良 。但是,也有从事某些活动 后,皮肤状况 反而变得不如从前了。究其原因,体育活动 不是直接原因,重要 是活动 的环境作怪 。 夏天,在游泳池或海边享受畅游是人们最钟情的活动 。与此同时,不可避免皮肤袒露 在阳光的直射下,很容易受到紫外线的损害 。比如,雀斑增多,皮肤色彩 变得暗淡、粗糙。因此,皮肤急救要从紫外线入手。 在外出前,就应做好防晒功课。一般防晒系数在30倍以上,或者更高的50倍、60倍的防晒后果 才干 让人放心,而且医生推举 用物理防晒霜,化学防晒用品容易使人过敏。辨别 防晒霜是物理的还是化学的,在购置 时,只要向导购人员咨询或是细心 看看产品阐明 书,便一目了然了。 这里要提示 的是,抹防晒霜之前必定 要用保湿霜先打一层底,这样可以更好地维护 脸部娇嫩的肌肤,而且也便于事后清洗。活动 后,要尽快干净 皮肤。如果皮肤被晒得又热又红,最好再用浸湿凉水的毛巾在脸上敷10~15分钟,让皮肤冷却一下。如果有条件,再敷一张晒后修复面膜,就可以将紫外线对皮肤的损害 水平 降到最低了。 游泳池里的水每天都要用氯消毒处置 ,对皮肤不可避免会造成不良影响。氯会使皮肤干燥,即便冲刷 后也会留下残留物,诱发青春痘等皮肤疾患。因此,夏天经常在户外游泳的人,应当 准备可以有效肃清 留在身上氯成分的洗面奶和洗发用品。游泳后,不仅应洗净全身,还要用润肤乳擦拭全身。

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