解密名模瞿颖的私家瘦身法

 作者: may  阅读:11 次   时间:2009-08-08 16:13:29    字体:   打印文章



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模特出生 的瞿颖有着纤细但看起来却很健康的身体 ,而丰盛 的瘦身经验是她的拿手好戏,活动 自然是她的最爱。
  平凡 瞿颖很少吃油腻、油炸的食品,且多吃蔬菜,并坚持 在睡前喝一杯牛奶的习惯。瞿颖爱好 泡澡,以为 出汗排毒对健康最有利。  模特出生 的瞿颖具有丰盛 的瘦身经验,每天坚持 适量活动 ,比如跳舞、步行;对于局部瘦身,也会选择涂抹一些瘦身产品,先通过大批 的活动 耗费 掉过剩 的脂肪,然后再去做一些紧实肌肉的塑形活动 ,这样会让身材 坚持 紧实且不容易懈怠。  瞿颖的皮肤属于油性,过去常困扰她的就是小痘痘,因此她很器重 控油,面膜是她每天必做的美容功课。而牛奶加蜂蜜、花粉一起喝,是她的护理宝典,因为这既能滋润皮肤又能去痘。  活动 是她减压的方法 ,同时,瞿颖也爱好 用睡觉来放松自己。如果心里装的事情太多,她索性去看书、看碟转移自己的注意力。她说:“千万别一根筋,顺其自然,别跟自己较劲儿,多接触一些美的、浪漫的东西。”




TAG: 解密 名模 瞿颖 私家 身法

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