5种流行日本的减肥方法

 作者: hebei911  阅读:2 次   时间:2009-06-07 19:29:13    字体:   打印文章


日本是亚洲时尚风行 的带头人,连瘦身也不例外。按理说,日本女孩天生小巧玲珑,可她们也在时时刻刻担忧 自己会胖起来,紧张的工作之余,总在追着赶着、变着方法 瘦身。吃醋减肥  日本男人下班后爱好 进酒吧享受一回,对此日本女人很少公开反对,有人据此说日本女人不吃醋。其实日本女人是很爱好 吃醋的,当然此醋非彼醋。她们以为 吃醋能减肥。于是,日本最近刮起了“吃醋减肥”风。据材料 显示:喝醋不但能打消 便秘、调剂 体内酸碱值,还有显明 减肥功能 。当然,专家同时提示 ,化学醋与天然醋后果 大大不同。自然发酵醋外观有沉淀、色彩 也比拟 深,拿起来摇几下,泡沫会迟缓 消散 ,而化学醋的泡沫则会很快打消 。所以想喝醋保健而减肥,先得“明察秋毫”,选天然醋为好。睡衣减肥  分娩后的妇女多数的腹围要增大,日本的男人在泡完酒吧回来后,马上想到要让女人坚持 体型。于是跑回研讨 室,研制了一种轻薄柔软、无约束 感的自然减肥睡衣给女人穿,这样的睡衣当然很体贴。肥胖的女人穿上睡衣很受用,在美梦里总是阳光残暴 的夏日,在沙滩上用力地奔驰 ,大批 的汗水流不个不停,从而到达 减肥目标 。身着这种睡衣睡觉,能坚持 常温33—37摄氏度,这是发汗的最佳温度,能比普通健康的人在睡眠中排出的汗量多3—5倍,每天排出这么多汗,当然有减肥后果 。吹气减肥  这十年,日本的经济停步不前,许多日本人都心里憋了一口吻 ,很想找个处所 使劲地吹吹气。看那些声音响亮 、绵音不绝的歌颂 家总是很有吨位的,想象中的肥胖男人肚子里憋出来的气必定 很大。信任 第一个无心吹气的理所当然是个胖子,胖子天天对着热水袋吹气后,人居然瘦下来了。真是“无心插柳柳成荫”,胖子喜出望外,将好新闻 奔忙 相告,这种简略 易行的“吹气”法立即在日本盛行 。许多保持 瘦身的人每天向热水袋里吹气,每保持 一个月,体重就会降落 。进行吹气法减肥时,不仅锤炼 了身材 ,而且因为要不断地吸气、吹气,从而感到 胃中丰满 ,以致克制 了大脑的“饥饿中枢”,使食欲下降 。按摩减肥  常常从生涯 中获得发明 灵感的日本人,对腹部按摩作了深刻 研讨 。于是,日本人发明 了一种腹部减肥按摩术,对“大肚皮”减肥很有后果 。按摩术的减肥方式 是:让肥胖者平卧床上,由按摩者按摩腹部。先按摩腹部右侧,后按摩左侧,按摩的轨迹以肚脐为中心。据说用此法按摩治疗20天,可减轻体重4公斤。美食减肥  显然,上述的减肥方式 都是要经过长期不懈地尽力 的,作为胖人,常常在减肥中有不少人盼望 在减肥中可以肆无忌惮地猛吃美食,而又不必担忧 体重增添 。日前专家发明 了一种名为ACC2的酶,如果禁止 它的分泌,竟可使试验 中的老鼠吃得多反而体重减轻。因此,日本人已开端 在着手研讨 这样一种美食料理,盼望 早日推向市场,为想要瘦身的人彻底解决美食问题。




TAG: 流行 日本 减肥方法

注:本网站为公益性服务网站,若单位或个人不同意转(刊)载本信息请及时与我们联系。

ad_show_di_1

 用户评论
评论加载中…
本栏目文章导航:
上一篇:推荐:冬季减肥方法
下一篇:收拾冬膘的15日减肥法

赞助商广告

减肥瘦身

推荐文章

本栏热帖