减肥法:让你一月瘦10斤

 作者: x_vios  阅读:5 次   时间:2011-02-12 23:36:24    字体:   打印文章



  其实日式瘦身法和我们平时吃的饭也没差多少,大家都是以米为主食的。只不过我们就丰盛 点,有些炒饭什么的。日式瘦身饭就完整 是清淡的米食,和来自海鲜的优质蛋白质。后果 还是不错的,大家可以试下哦。
  在日本,米饭、黄豆、生鱼和各种海鲜辅助 女人们坚持 了窈窕的身体 。日式减肥法能辅助 你在一个月内减掉4-5公斤,而不感到 困乏 和乏力。
  
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