一个胖女孩到瘦女孩的亲身亲历

 作者: liushuang9  阅读:17 次   时间:2010-12-06 23:37:48    字体:   打印文章



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  这是一个真实的故事。原来 不想在这里说。感到 朋友们可能不信。但是可能对一些胖友会有利益 的。所以把我个人亲身阅历 告知 大家。减肥是须要 的毅力的。  原来 我小时候是一个很美丽 的女孩子,可是到青春期后就开端 发胖了,那个时候每天都要吃两大碗饭啊,可能大家不信啊,一个暑寒假下来我会长二十斤左右。恐怖 吧,可是那个时候的我不管自己是什么样子只记得吃啊。父母看了每天都在吃饭的时候说我啊,可是没有措施 啊,就是这样原来 可长得很高的我,现在的身高才164啊,可是那个时候的体重已经180斤了,毕业的时候没有爱好 我这个一个女孩子。所以去了一家私立的学校上学。终于毕业了,可是体重已经190了,让人心寒啊。
  也许是真的长大了,感到 女孩子应当 是很美丽 的,我的减肥打算 开端 了,第一件事情可能胖过的人都有过,我去买了减肥药啊,可能是因为体重大的关系吧,我真的瘦了啊,但是每天都不让自己吃饭啊,我保持 住了,到最后我连一盆水都拿不住了,这样我瘦了二十斤左右吧。可是对自己的来讲,减肥刚刚开端 啊。所以总结出来一条减肥的要害 就是要保持 啊。
  知道了减肥的原理以后我就开端 不吃药了。每天都吃很少的水果从来不吃米饭。这样保持 了两个月我又瘦二十斤。这样我那时的体重就是150左右了,可是穿上成年人的衣服了,美坏了啊,最后我又看了好多的活动 方式 ,下一个阶段的减肥又开端 了。
  每天早上起来跑步跳强。打球反正就能活动 的所有活动 全体 都用上,这样一个月下来我又瘦了十多斤啊,这时的我已经130多斤了,好美丽 啊。自己这样感到 吧。
  可是不好的事情呈现 了,可能因为上班了的原因吧,又开端 吃饭了,体重猖狂 的长了起来了啊,又变成了150了,好心疼自己的结果 啊,这回新减肥开端 了,给自己的定下了一新的目的 必定 要减到110斤啊,尽力 终有结果 ,又经过一个月我真的瘦到115斤了,当时愉快 的都要晕过去了,自己感到 自己好美丽 啊,所以我对所有的胖友们说,胖并不恐怖 。只要我们毅力和保持 就能胜利 啊。
  给大家的建议有几点:  1、早上必定 要起床来活动 。不管作什么样都可以。

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