三款白领美体瘦身茶

 作者: silencer  阅读:1 次   时间:2011-02-22 11:55:54    字体:   打印文章



编者按: 这里小编为本站的读者朋友们精心编纂 了一些出色 的内容《三款白领美体瘦身茶》。内容讲述白领、美体瘦身等内容。还盼望 本站的读者朋友们爱好 。并能够积极同广大读者朋友们一起对本篇文章进行积极的讨论。以下就是这里文章的正文,请开端 浏览 吧。

  你是office一族吗?你想拥有漂亮 的身体 吗?而你是不是不愿意经受忍饥挨饿的苦楚 ,又苦于没有时光 去健身房呢?那么,这儿为你推举 一种瘦身的妙方——品茶!  茶为什么能轻身呢?这是由于中医以为 ,肥胖的病因是由“湿”、“痰”、“水滞”等形成。 因此轻身食品多以健脾胃,利湿,利水为最佳,而茶的作用就在于此。它清热利水,化痰消食,温养脾胃,乌龙茶、铁观音等是深受人们爱好 的茶叶。
在大鱼大肉之后,人们习惯冲上一杯香茶,这是因为酒肉之后喝一杯香茶会使胃中舒畅 些,正是应用 了它具有打消 油腻的作用。
少数民族有喝酥油茶、奶茶的习惯。他们大都是以肉为主食的民族,从而不难看出,茶对肉的消化起很大作用。 现代研讨 证明,茶叶中含咖啡碱、茶碱、可可碱、挥发油、维生素c、槲皮素、鞣质等,对下降 血脂和增进 新陈代谢都很有益处。合适 各种肥胖症者饮用。
以下介绍几种茶饮料:  (1)双乌茶  原料:乌龙茶5克,何首乌30克,干山楂20克,冬瓜皮20克。
制法:将何首乌、冬瓜皮、山楂同时入锅煮至山楂烂熟,滤渣取液,以其汤液冲泡乌龙茶,即可饮用。  (2)玉盘葫芦茶  原料:乌龙茶25克,干荷叶25克,陈葫芦10克,橘皮5克。
制法:将干荷叶、陈葫芦、橘皮共研为细末,混入茶叶中。欲饮时,可取少量冲泡,重复 冲泡至茶水清淡为度。
(3)清络饮  原料:干荷叶50克,乌龙茶5克,丝瓜皮6克,西瓜翠衣5克。 制法:  ①用纱布将干荷叶、丝瓜皮、西瓜翠衣、乌龙茶包好,放清水中浸泡清洗后备用。
②砂锅中放水5杯,放入纱布包,以水煮熬至水沸,代茶饮之。




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