最有效果的自制减肥茶

 作者: 123kkk  阅读:3 次   时间:2010-12-20 04:38:02    字体:   打印文章



编者按: 本次本站替亲爱的朋友们精心收拾 了一些材料 《最有后果 的自制减肥茶》,帖子描写 了关于后果 、自制、减肥等相关内容,亲爱的朋友们有所收获,也盼望 广大读者能够热忱 地参与到本次讨论中,以下就是本次文章的正文,请开端 浏览 吧,

  1、山楂金银菊茶  资料 :菊花、山楂、金银花各10克  做法:将山楂拍碎,将所有资料 加水煮沸即可。每天一剂。 功效 :化瘀消脂,健脑明目。用于肥胖、高血脂、高血压、冠心病患者。其中山楂因为能化瘀消脂,久服有下降 胆固醇和三酸甘油脂的作用;金银花则有减肥养生的功能 ,尤其对于气滞血瘀的肥胖者后果 明显 。但是体质寒凉、胃肠不好的人尽量少喝。
2、荷叶饮  做法一:  资料 :鲜荷叶、山楂各5克,生薏仁3克  做法:将所有资料 以滚水冲泡,焖约10分钟。
做法二:  资料 :荷叶10克、绿茶10克。 做法:沸水冲泡即可  功效 :瘦身。
3、消脂饮  资料 :山楂3钱、决明子5钱、陈皮与甘草各3钱  做法:所有资料 以滚水冲泡,焖约10分钟即可。
功效 :清热减肥。容易胃痛、拉肚子的人少喝。



TAG: 效果 自制 减肥

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