什么蔬菜汁减肥

 作者: wojiushisuiyi  阅读:18 次   时间:2010-07-26 15:47:36    字体:   打印文章


  现在很多人都爱好 自己亲手榨蔬菜汁减肥,那么什么蔬菜汁减肥呢?  黄瓜汁  黄瓜汁在强壮 心脏和血管方面甚有功能 ,还能调节血压,预防心肌过度紧张和动脉粥样硬化,黄瓜汁还能加强 人的记忆力。 建议:  黄瓜汁因含脂肪和糖较少,对女性而言,还是款较幻想 的减肥饮品,饮用黄瓜汁最好不添加任何一方配料,这样才干 品尝到黄瓜汁中的那股清甜的口味。
番茄汁  医学专家以为 ,每人每天吃上2个番茄,就可以满足一天维生素C的须要 。若喝上一大杯番茄汁,可以得到一昼夜所须要 的维生素A的一半。番茄汁更合适 女人,每天保持 饮用番茄汁,还可使皮肤健美。 建议:  以一个番茄汁配半个苹果榨汁,味道很爽口也很美味,若配上几片嫩南瓜,一片柠檬片同榨,经常喝点还能起到减肥的疗效。
胡萝卜汁  胡萝卜汁含有丰盛 的
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