性感乳沟,我要自己练出来!

 作者: joelau2004  阅读:3 次   时间:2011-02-13 22:54:35    字体:   打印文章


  夏天又快到了。吊带衫,低胸衣猖狂 而出,对胸部平平的姐妹们实在是一大考验啊。趁现在还有时光 ,我们来做一套健胸操,可以帮你同时塑造漂亮 的乳沟和挺立 的胸部曲线。

  在这个戴项链、穿低胸和吊带服装的时期 ,你想显露那迷人的乳沟,使你看起来更性感吗?

  以下的五项活动 保证你可以做到这一点。这套动作来自纽约的训练员特尼-瓦格汉设计。它以胸部内侧的肌肉为中心(即“以乳沟为中心”)展开训练。这套动作充足 应用 生理优势、并能解脱 重力对胸部的影响、改良 你的仪态。

  另外,如果想突出你的胸部曲线,那么做这套活动 再好不过。它完整 可以帮你实现你的幻想 ,拥有一个饱满 、曲线分明的胸部.因为这些动作是从多个角度来锤炼 你的胸部肌肉。为到达 最佳后果 。每周训练两次(在不同天做)、保证活动 前后的热身、放松和舒展活动 。(编纂 :admin)
小编点评: 以上就是这期www.替大家收拾 的一些相关的材料 。但愿大家爱好 。也盼望 大家们能够积极地参与到本次讨论中。如果大家们对这里的帖子感到 能够有所收获,请将本文介绍给更多朋友知道。祝你万事如意,心想事成。




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